جديد

أرشيف الوسم : المرأة

انواع البشرة و العناية بالبشرة

العناية بالبشرة

البشرة و انواعها وكيفية العناية بها انواع البشرة :  كيف تعرف نوع بشرتك وما هي طرق العناية بالبشرة ؟ أنواع البشرة هي : العادية، الدهنية، الجافة، والحساسة. بعض الناس لديهم أيضا مزيج من أنواع البشرة في مناطق مختلفة من الجلد ( البشرة المركبة). نوع بشرتك يمكنه ان يتغير مع مرور الوقت. على سبيل المثال، من الطبيعي ان يكون للشباب بشرة ...

أكمل القراءة »

وصفات غذاء للطفل في الشهر السادس

وصفات غذاء للطفل في الشهر السادس هريس البطاطا الحلوة تعتبر البطاطا الحلوة واحدة من الأطعمة الأكثر شعبية للأطفال، وخصوصاً عند الأمهات اللواتي يحرصن على إدخال الخضار في وجبات أطفالهن في وقت مبكر، فالجذور الصفراء، والبرتقالية مليئة بالألياف الغذائية، والفيتامينات وأهمها فيتامين A، وفيتامين C، إضافة لعنصر البيتا كاروتين، وغيرها. المكوّنات: مئتان وخمسون غراماً من البطاطا الحلوة، مقشرة ومقطعة شرائح بسمك ...

أكمل القراءة »